TRAUMA LÖSEN
Zurück in deine Kraft
Finde deine Balance. Für mehr Leichtigkeit und mehr Leben.
Manchmal speichert unser Körper Erlebnisse, die wir längst vergessen glaubten.
Unruhe, Schlafprobleme oder emotionale Achterbahnen können Zeichen eines überlasteten Nervensystems sein.
Ich lade dich ein, auf eine sanfte Reise zurück zu dir selbst zu gehen. In einem sicheren, achtsamen Raum erkunden wir gemeinsam, was dein Körper dir mitteilen möchte – behutsam und genau in deinem Tempo.
Somatic Experiencing® (SE)
Dr. Peter A. Levine
Somatic Experiencing® ist eine körperorientierte Methode nach Dr. Peter A. Levine. Sie unterstützt dich dabei, Stress- und Trauma-Reaktionen sanft zu lösen, indem wir deine Körperempfindungen achtsam wahrnehmen und Schritt für Schritt neue Sicherheit im Nervensystem aufbauen.
Anwendungsfelder von Somatic Experiencing®
Verarbeitung von Schock- und Unfalltraumata
Bewältigung von Gewalt-, Missbrauchs- oder Kriegserfahrungen
Unterstützung nach Operationen, Stürzen oder medizinischen Eingriffen
Linderung von stress- und angstbedingten Beschwerden
Arbeit mit chronischer Anspannung, Erschöpfung und Schlafproblemen
Begleitung bei Bindungs- und Entwicklungstraumata
Unterstützung bei psychosomatischen Symptomen
(z. B. Schmerzen, Herzklopfen, Verdauungsprobleme)Stabilisierung bei Überforderung, Burnout oder emotionaler Erschöpfung
Förderung von Selbstregulation und innerer Ruhe
Prävention und Unterstützung in belastenden Lebensphasen
Über mich –
Olivia Caluzi
Ich bin diplomierte Somatic Experiencing® Practitioner (SEP) nach Dr. Peter A. Levine und habe meine Ausbildung am Zentrum für Innere Ökologie Zürich abgeschlossen.
Ich liebe lebendiges Zusammensein, Wissensaustausch und das Begleiten von Menschen. Dabei ist mir ein offener, wertfreier Raum wichtig, in dem unterschiedliche Lebensentwürfe, Beziehungsformen und Identitäten selbstverständlich Platz haben. Meine Weiterbildung in Strategischem Design an der Zürcher Hochschule der Künste (ZHdK) und vielfältige Erfahrungen mit Menschen und ihren Lebenswelten haben diese Haltung mitgeprägt.
Parallel zu meiner Arbeit als Somatic Experiencing® Practitioner bin ich im Bereich ICT und Projektmanagement im Gesundheitswesen tätig. Zuvor war ich 24 Jahre in der Industrie in den Bereichen Innovation, Projektmanagement und HR tätig. Diese unterschiedlichen Arbeitswelten und die Begegnung mit verschiedensten Menschen prägen meinen Blick auf Veränderung und Entwicklung bis heute.
Ausbildung & Weiterbildungen (Auswahl):
2023–2026:
Somatic Experiencing® Practitioner nach Dr. Peter A. Levine, Zentrum für Innere Ökologie Zürich
2025:
Trauma, Transformation und Spiritualität,
Dr. Peter A. Levine
2023 und 2026
Der Weg des Schamanen, Foundation for Shamanic Studies Europe, Zürich
2018–2019:
CAS Design Thinking,
CAS Design Leadership,
CAS Design Technologies,
Zürcher Hochschule der Künste
Bild: Jen Ries
Kosten &
Rahmenbedingungen
Sitzung à 50 Minuten: 150 CHF
Bezahlung: bar direkt nach der Sitzung
Hinweis: Behandlungen können nicht über die Krankenkasse abgerechnet werden